Професионалните комарджии изкарват прехраната си, но са малко и рядко. Не трябва да се разглежда като източник на доходи за много хора. Единственият риск с парите е, че можете да си позволите да загубите. Никога не залагайте с пари, които ви трябват за жилище, сметки, храна или други основни неща.
Проблемите с хазарта често се причиняват от хора, които очакват или искат да спечелят. Те могат да се разочароват или тревожат, когато загубят и рискуват още повече пари, за да възстановят загубите си. Това може да предизвика ужасна верижна реакция, която бързо излиза извън контрол.
Има значително по-малка вероятност да попаднете в същия капан, ако очаквате загуба. Хазартът може да е приятен дори когато губите, стига да сте напълно подготвени за загубите си и да не се притеснявате да харчите пари, за да се забавлявате. Когато очаквате да загубите, победата е много по-приятна.
Поставянето на граници за себе си е първата стъпка към това залагайте отговорно. Преди да играете, решете колко можете да си позволите да загубите. Свърши, когато го няма! Ако спечелите, поздравления; въпреки това, не се обезсърчавайте, ако късметът ви не продължи.
Когато залагате, също е лесно да изгубите представа за времето. Задайте таймер или аларма и когато таймерът изгасне, излезте. Колкото по-дълго залагате, толкова повече пари ще загубите. Никога не пропускайте работа, за да залагате и никога не позволявайте на хазарта да повлияе на вашите връзки или семеен живот.
Когато залагате, не пийте и не вземайте наркотици. Тези химикали влошават преценката, а здравата преценка е най-добрата ви защита срещу пристрастяването към хазарта.
Ако някога почувствате, че губите контрол и/или не можете да залагате отговорно, трябва незабавно да спрете хазарта. Ако ви е трудно да спрете или смятате, че може да сте пристрастени, време е да потърсите помощ.
Не се страхувайте да приближи се до някого ако знаете или вярвате, че хазартът се превръща в проблем за вас. Няма от какво да се смущавате и да се опитвате сами да се справите с проблема е безсмислено. Ако не ви е удобно да се справяте с вашите трудности с приятели или семейство, консултиране и определени групи, като напр BeGambleAware, мога да помогна.